SDN 3 Kertaharja

Loading

Peran Pendidikan Jasmani dalam Meningkatkan Prestasi Akademik

Peran Pendidikan Jasmani dalam Meningkatkan Prestasi Akademik


Peran pendidikan jasmani dalam meningkatkan prestasi akademik memang tidak bisa dipandang remeh. Dalam dunia pendidikan, sering kali kita mengabaikan pentingnya kegiatan olahraga dan aktivitas fisik dalam pencapaian hasil belajar. Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa pendidikan jasmani memiliki dampak positif yang signifikan terhadap prestasi akademik siswa.

Menurut Dr. John Ratey, seorang profesor psikiatri dari Harvard Medical School, aktivitas fisik dapat meningkatkan kinerja otak. Dalam bukunya yang berjudul “Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain”, Ratey menjelaskan bahwa olahraga dapat meningkatkan kemampuan kognitif dan memperbaiki mood, sehingga dapat meningkatkan daya ingat dan konsentrasi siswa.

Sementara itu, Profesor Charles Hillman dari University of Illinois juga menjelaskan bahwa latihan fisik secara teratur dapat meningkatkan fungsi eksekutif otak, yang berperan dalam pengambilan keputusan, penyelesaian masalah, dan kontrol impuls. Dengan demikian, siswa yang aktif dalam pendidikan jasmani cenderung memiliki kemampuan belajar yang lebih baik.

Pendidikan jasmani juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental siswa. Menurut Dr. Mark Serreze, seorang psikolog klinis, aktivitas fisik dapat meningkatkan produksi neurotransmitter yang dapat meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi dan kecemasan.

Dalam konteks Indonesia, peran pendidikan jasmani dalam meningkatkan prestasi akademik juga telah diakui oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Menurut data dari Kementerian, sekolah yang memiliki program pendidikan jasmani yang terstruktur dan terencana cenderung memiliki tingkat kelulusan yang lebih tinggi.

Oleh karena itu, sebagai orang tua dan pendidik, mari kita memberikan perhatian yang lebih terhadap pendidikan jasmani dalam upaya meningkatkan prestasi akademik anak-anak kita. Dukunglah kegiatan olahraga dan aktivitas fisik mereka, karena hal tersebut tidak hanya akan membentuk tubuh yang sehat, tetapi juga otak yang cerdas dan siap belajar.